30天健身挑戰(zhàn)app高級(jí)免費(fèi)版v2.0.10 手機(jī)版

編輯點(diǎn)評(píng)：打開即用，免登錄注冊(cè)

支持中文完全免費(fèi)的一款安卓手機(jī)鍛煉軟件，30天健身挑戰(zhàn)app是個(gè)免費(fèi)的版本，下載后就可以直接使用，輕松制作你的健身計(jì)劃，軟件中不需要器械就可以操作，讓你看得見的健身效果。

30天健身挑戰(zhàn)app軟件特色

1、在手機(jī)上輕松定制你的30天訓(xùn)練計(jì)劃。

2、軟件支持訓(xùn)練提示功能，無(wú)需器材就可以操作。

3、在手機(jī)上記錄你每天的鍛煉進(jìn)度，輕松掌握。

4、可以讓你看得到的健身成果軟件，完全免費(fèi)使用。

30天健身挑戰(zhàn)app功能介紹

1、自動(dòng)記錄訓(xùn)練進(jìn)程

2、每天提醒你鍛煉

3、生動(dòng)的視頻引導(dǎo)

4、逐漸增加鍛煉強(qiáng)度

5、30天腹部鍛煉

6、30天全身鍛煉

7、30天臀部鍛煉

8、可以與朋友在社交媒體上分享

30天健身挑戰(zhàn)app軟件優(yōu)勢(shì)

1、在家里鍛煉，適合每一個(gè)人，適合在任何時(shí)間。

2、30天健身鍛煉是由專業(yè)的健身教練設(shè)計(jì)，可以幫助你科學(xué)的健身，增強(qiáng)體質(zhì)。堅(jiān)持鍛煉，你將會(huì)收到意想不到的結(jié)果。

3、根據(jù)健身規(guī)律，30天健身會(huì)一步一步地逐漸增加鍛煉強(qiáng)度，因此，你可以輕松地堅(jiān)持每天的鍛煉。

4、30天健身能夠非常有效地幫助你保持身材和減肥。

30天健身挑戰(zhàn)app軟件亮點(diǎn)

1、30天健身鍛煉包含腹部，臀部和全身的鍛煉，每種都從初級(jí)到高級(jí)分為3個(gè)等級(jí)。

2、你能在30天健身鍛煉上找到適合自己的鍛煉方法。

3、從現(xiàn)在開始做30天健身，30天后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)都發(fā)生了明顯的改善。

30天健身挑戰(zhàn)app軟件點(diǎn)評(píng)

你的私人健身APP，海量健身課程，無(wú)論你的目標(biāo)是減脂、增肌還是塑形，根據(jù)你的健身基礎(chǔ)和日程，定制專屬訓(xùn)練和飲食計(jì)劃，讓身材更有型。