編輯點評:手機上腹肌訓練的神器
久坐的朋友一定會有大肚腩的困擾,現(xiàn)在精品下載站j9p小編曲強烈推薦一款免費的腹肌訓練的神器,每日腹部鍛煉11.2 PRO(Caynax A6W PRO)安卓免費版,不需要花錢,支持中文,就可以完美體驗最好最方便最有效的腹肌訓練軟件,在家也可以輕松的鍛煉。
專業(yè)pro版特色
1、選項來改變鍛煉鍛煉順序
2、黑暗應用程序的主題
3、沒有廣告(較低的RAM和電池使用情況,更小的應用程序的大小,無廣告的應用程序崩潰)
軟件優(yōu)勢
1、無需訪問網(wǎng)絡。隨時隨地鍛煉!
2、使用最喜歡的音樂應用在后臺播放歌曲;
3、健身愛好者可進行多次循環(huán)鍛煉;
4、可戴在手臂上:振動或語音模式可指示何時切換練習;
5、“學習”標簽含各練習的專業(yè)提示;
6、隨著進度解鎖從新手到運動員的許多成就;
7、贏得獎勵和健康相關(guān)的贈品;
8、設置每日提醒,或錯過太多鍛煉的提醒;
9、在彩色編碼的圖形和日歷上跟蹤鍛煉進度。
鍛煉方式介紹
以下有兩種鍛煉方式(可在設置中選擇)
1.重復一個體式練習X次(重復的次數(shù))
2.每進行六個體式的鍛煉記為一個周期一套動作是指做完全部六個體式,每一體式都有相應的周期數(shù)(即重復次數(shù))
如果您停止了鍛煉一天(已經(jīng)完成到第十天),您可以在下一天繼續(xù)(第十一天)。
如果您停止了鍛煉二至四天,您只能從您最近完成的那天開始(第十天)。
如果您停止鍛煉更多的時間,您只能從您休息的天數(shù)的一半開始(若您休息四天,您只能從第二天開始)
使用注意
1、此應用程序不應該被用來作為私人教練。在你開始訓練之前詢問你的健身教練,你應該如何執(zhí)行每個運動。
2、如果你有肥胖問題,您可能不會注意到這些演習的結(jié)果(平坦的腹部)。
3、這種鍛煉并非設計寬松的腹部脂肪,但要獲得平坦,肌肉發(fā)達ABS / SIXPACK的。
4、如果你想燃燒體內(nèi)脂肪使用Caynax的HIIT應用程序,提供支持畑和法特萊克等間隔鍛煉。
更新日志
11.2更新
小的用戶界面變化。
性能和 Android 11 兼容性改進。
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