AIO斷食減肥APP安卓手機(jī)1.0.1

編輯點(diǎn)評(píng)：輕斷食減肥app，一款科學(xué)的健康飲食減肥軟件。

輕斷食減肥app目的是為了更多的人加入到輕斷食全新的健康生活方式當(dāng)中，科學(xué)的專業(yè)指導(dǎo)及輔助定制化間歇性斷食計(jì)劃，幫助隨時(shí)記錄身體狀況，提醒進(jìn)食時(shí)間，幫助減輕體重，無需節(jié)食，科學(xué)瘦身減肥，幫助找到最適合的減肥計(jì)劃。

軟件亮點(diǎn)

1、擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時(shí)隨地查詢各種食物或運(yùn)動(dòng)的熱量。

2、卡路里計(jì)算器讓你在需要時(shí)候也可以精確計(jì)算出每天卡路里的攝入和消耗情況。

3、匯集了市場(chǎng)上各種減肥方法、減肥產(chǎn)品和減肥機(jī)構(gòu)。

4、根據(jù)你選擇的減肥方法為你規(guī)劃好每一天的詳細(xì)日程安排，并會(huì)在相應(yīng)的時(shí)間給你提醒。

5、過秘友圈和減肥圈找到減肥戰(zhàn)友、解決減肥難題、膜拜減肥達(dá)人、成為粉絲眾多的減肥大V不再是夢(mèng)想。

軟件功能

輕松斷食

一鍵開啟健康瘦身旅程；

專屬計(jì)劃

個(gè)性化定制方案隨心練；

在家鍛煉

專業(yè)教練隨時(shí)輕松享瘦；

周報(bào)分析

斷食周報(bào)科學(xué)分析結(jié)果；

達(dá)成目標(biāo)

精準(zhǔn)追蹤趨勢(shì)一目了然。

軟件特色

定制化斷食計(jì)劃

斷食追蹤器和通知

斷食周報(bào)

追蹤減重和斷食狀態(tài)

跟蹤斷食歷史和圖表記錄

顯示身體狀態(tài)：了解斷食過程中您身體狀態(tài)的變化。

如何斷食

多種斷食計(jì)劃

涵蓋了當(dāng)下最流行的斷食計(jì)劃，

如16-8斷食和5-2斷食

計(jì)劃分類清新，您可以根據(jù)自己的需求和時(shí)間選擇最適合自己的斷食計(jì)劃，如周計(jì)劃和日計(jì)劃，我們會(huì)在斷食過程中為你發(fā)送提醒，讓您輕松斷食！

輕斷食減肥

無需節(jié)食，輕松減重

間歇性斷食是一種在斷食和禁食之間循環(huán)的進(jìn)食方式。它并沒有限制您應(yīng)該吃什么哪些食物，而是告訴您應(yīng)該何時(shí)吃。

斷食的好處

減肥

降低胰島素抵抗，降低2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)

對(duì)心臟健康有益

對(duì)大腦有益

延長(zhǎng)壽命，幫助你更長(zhǎng)壽