睡眠周期鬧鐘Sleep Cycle高級版v4.24.41-production 安卓最新版

編輯點(diǎn)評：睡眠分析和智能鬧鐘軟件

非常好用的一款睡眠助手，Sleep Cycle中文名叫睡眠周期鬧鐘app，它可以對你的睡眠分析和智能鬧鐘，教您睡好覺，智能的鬧鐘，顯示您的打鼾情況，分析引導(dǎo)讓您睡得更好，精品下載站提供的是睡眠周期鬧鐘中文高級解鎖版本。

特別版說明

高級功能已解鎖；

禁用/刪除不需要的權(quán)限+接收者和服務(wù)；

Analytics（分析）/Crashlytics（崩潰）已禁用。

軟件特色

1.輕柔的喚醒使您睡得更好-“睡眠周期”的鬧鐘在您輕度睡眠時(shí)將您喚醒，是開始一天生活的自然方式。

2.睡前放松，輕松追蹤睡眠-通過詳細(xì)分析，了解您的睡眠方式。

3.與眾不同的睡眠追蹤器-枕頭下沒有手機(jī)，您可以將設(shè)備放在床頭柜或附近的地板上，跟蹤睡眠。

4.您的健康至上-睡眠數(shù)據(jù)和報(bào)告將使您內(nèi)在和外在均感覺良好。

5.睡得更好-放松，讓“睡眠周期”分析您的淺睡、深度睡眠和整體健康狀況。

軟件亮點(diǎn)

利用智能鬧鐘“睡眠周期”，放松，睡得更好，醒來后精力充沛。用這個(gè)應(yīng)用程序跟蹤從睡前到早晨的睡眠，獲取詳細(xì)分析，早晨醒來變得更加輕松。

使用手機(jī)跟蹤睡眠，利用我們的智能鬧鐘和睡眠跟蹤器讓您充滿活力地開始新的一天。獨(dú)特的設(shè)計(jì)，只會在您處于輕度睡眠階段時(shí)喚醒您。此外，“睡眠周期”在睡前到醒來之間監(jiān)控您的睡眠方式，您將獲得詳細(xì)的報(bào)告�，F(xiàn)在開始跟蹤睡眠，使用數(shù)據(jù)來幫助您更好地睡眠！

主要功能

免費(fèi)功能

√使用“睡眠周期”的專利聲音技術(shù)或加速度計(jì)進(jìn)行睡眠分析

√詳細(xì)的睡眠統(tǒng)計(jì)和每日睡眠圖

√精心選擇的鬧鈴

√輕輕搖動或雙擊手機(jī)即可小睡

√可自定義的喚醒窗口。從瞬間（常規(guī)鬧鐘）到長達(dá)90分鐘

高級功能

√長期睡眠跟蹤趨勢

√將您的睡眠數(shù)據(jù)與世界睡眠統(tǒng)計(jì)進(jìn)行比較?打鼾趨勢-查看歷史打鼾趨勢數(shù)據(jù)

√睡眠幫助-幫助您更輕松地入睡

√睡眠注意事項(xiàng)-了解諸如喝咖啡、壓力、鍛煉或深夜進(jìn)食等活動如何影響您的睡眠質(zhì)量

√醒來時(shí)的情緒-查看“睡眠周期”如何影響您醒來時(shí)的情緒

√在線備份-您可以在線保護(hù)睡眠數(shù)據(jù)

√將睡眠數(shù)據(jù)導(dǎo)出到Excel以進(jìn)行詳細(xì)分析

軟件怎么運(yùn)作

睡眠是營養(yǎng)，運(yùn)動和正念的基礎(chǔ)。但是，如果您的睡眠不正常，這些對您健康的支柱幾乎沒有效率。有些人睡很多，例如可愛的樹懶每天大約需要15-18個(gè)小時(shí)。但是那頭強(qiáng)大的大象每晚只能記錄2個(gè)小時(shí)。但是，正常的睡眠周期對人類來說是什么樣的呢？我們最終介于兩者之間，我們大多數(shù)人每晚需要7到9個(gè)小時(shí)來恢復(fù)和恢復(fù)。

睡眠周期可幫助您通過更好的睡眠來改善健康狀況。它的核心是通過聽聲音來跟蹤您的睡眠周期。它借助不斷發(fā)展的機(jī)器學(xué)習(xí)算法來分析這些聲音，并將結(jié)果呈現(xiàn)給您，并通過獨(dú)特的數(shù)據(jù)分析和圖表幫助您了解睡眠。影響它的習(xí)慣以及您可以采取哪些措施來改善您的休息和康復(fù)。

睡眠周期階段

每晚我們要經(jīng)歷四到六個(gè)睡眠周期。每個(gè)睡眠周期都有不同的睡眠階段。它們?nèi)�都旨在為您提供�?yōu)質(zhì)的休息，并且每個(gè)睡眠周期在整個(gè)晚上的時(shí)間長短不一。睡眠周期也因人而異。如果您的搜索與正常或完美的搜索結(jié)果不一樣，請不要強(qiáng)調(diào)。我們都不同。如果您的身體說您已經(jīng)休息了，那您可能已經(jīng)休息了。

跟蹤和分析睡眠模式

睡眠周期通過這些睡眠周期跟蹤您的睡眠。它使用麥克風(fēng)，借助機(jī)器學(xué)習(xí)來收聽和分析您的聲音。然后，“睡眠周期”向您介紹您的休息質(zhì)量以及影響該質(zhì)量的因素。您真的不需要跟蹤器來告訴您您的睡眠狀況是否良好。但是，睡眠周期在找出原因以及您可以更改或維護(hù)的內(nèi)容以達(dá)到或保持更好的睡眠方面非常有用。

總的來說，睡眠周期是一種自主工具。睡前將其打開并放在床頭柜上，剩下的就做。它記錄和存儲的所有內(nèi)容都是私人的，只有您自己的。我們不會與任何人共享您的數(shù)據(jù)。如果您有Apple Watch，則不需要手機(jī)來跟蹤您的睡眠。而是在手表上使用“睡眠周期”，并在方便的時(shí)候在手機(jī)上處理結(jié)果。

用戶點(diǎn)評

在iphone上一直用，表現(xiàn)非常好，會在最淺眠時(shí)喚醒減少起床的痛苦，所以想繼續(xù)使用 但是在安卓上表現(xiàn)的不夠出色，首先不知道為什么要靠梯子才能打開app，不然就會長時(shí)間黑屏并無響應(yīng)。其次鬧鈴的時(shí)間基本都是鬧鐘設(shè)定時(shí)間那刻，并非是在半個(gè)小時(shí)內(nèi)的最淺眠時(shí)刻，望優(yōu)化

特別喜歡這個(gè)App誒！覺得超好用的，界面也簡單好看。語言雖說并非是個(gè)難題，但假使有中文版會更開心。支付方式是最頭疼的，我很想付錢，但是安卓手機(jī)下載只能用PayPal……所以在想，何不干脆換個(gè)蘋果手機(jī)?

100天記錄下來，真的很有很有意義，告訴我應(yīng)該戒掉哪些壞習(xí)慣來改善我的睡眠。每天清晨無痛喚醒的那種清新感是真的很棒！用了就離不開了。

更新日志

4.24.41-production

錯(cuò)誤修復(fù)和改進(jìn)。

4.24.34-production

錯(cuò)誤修復(fù)和改進(jìn)。

4.22.16.6446-release更新

漏洞修復(fù)和性能改進(jìn)