編輯點(diǎn)評(píng):CareUEyes(藍(lán)光過(guò)濾護(hù)眼軟件)最新版
CareUEyes通過(guò)調(diào)整色溫來(lái)過(guò)濾藍(lán)光。色溫越低,屏幕發(fā)出的藍(lán)光越少。屏幕亮度太亮或太暗都會(huì)引起眼睛刺激,CareUEyes會(huì)自動(dòng)將屏幕亮度調(diào)整為與您周圍的亮度大致相同。CareUEyes可在不使用PWM的情況下調(diào)節(jié)亮度,避免引起閃爍問(wèn)題,從而保護(hù)自己的眼睛
軟件介紹
藍(lán)光是一種波長(zhǎng)短,能量高,容易閃爍的光。它將降低視覺(jué)對(duì)比度并影響清晰度,導(dǎo)致眼睛疲勞。CareUEyes通過(guò)調(diào)整色溫來(lái)過(guò)濾藍(lán)光。色溫越低,屏幕發(fā)出的藍(lán)光越少。屏幕亮度太亮或太暗都會(huì)引起眼睛刺激。
CareUEyes會(huì)自動(dòng)將屏幕亮度調(diào)整為與您周圍的亮度大致相同。CareUEyes可在不使用PWM的情況下調(diào)節(jié)亮度,避免引起閃爍問(wèn)題。實(shí)驗(yàn)室研究表明,過(guò)多暴露于藍(lán)光會(huì)損害視網(wǎng)膜細(xì)胞。這可能會(huì)導(dǎo)致視力問(wèn)題,
例如與年齡有關(guān)的黃斑變性。使用CareUEyes減少藍(lán)光可以減少視力問(wèn)題。晚上的藍(lán)光可以抑制褪黑激素的產(chǎn)生并引起睡眠問(wèn)題。如果您有睡眠問(wèn)題的病史,則可以使用CareUEyes將夜間的藍(lán)光降至最低.
用于PC的藍(lán)光濾光片,有8種預(yù)定義模式,您還可以自定義屏幕的色溫和亮度,以減少眼睛疲勞。您可以在選項(xiàng)中啟用日出/日落功能,為白天和黑夜設(shè)置不同的色溫和屏幕亮度。CareUEyes將根據(jù)日出和日落時(shí)間自動(dòng)切換設(shè)置。
使用20-20-20規(guī)則防止眼睛疲勞:每隔20分鐘,在20英尺外觀察20秒鐘,CareUEyes計(jì)時(shí)器會(huì)智能地提醒您休息一下。人性化的計(jì)時(shí)器窗口,這不會(huì)打擾您的工作,但會(huì)提醒您定期休息。
“焦點(diǎn)”功能使您可以自定義閱讀區(qū)域的大小和透明度,從而使閱讀時(shí)易于保持專注并提高工作效率。您可以將指定的程序設(shè)置為在指定的護(hù)眼模式下工作,例如,可以將PhotoShop設(shè)置為在暫停模式下工作,記事本在編輯模式下工作。
軟件功能
CareUEyes是一款適用于Windows的電腦藍(lán)光過(guò)濾、屏幕調(diào)光和休息提醒的護(hù)眼軟件。
CareUEyes是一款雙重用途的程序,它可以在用戶定義的時(shí)間間隔顯示休息通知,并調(diào)節(jié)屏幕的色溫,讓光線更容易對(duì)眼睛造成傷害。CareUEyes可以自動(dòng)過(guò)濾藍(lán)光,讓屏幕看起來(lái)更加溫暖舒適,讓你的眼睛不會(huì)感到疲勞。
軟件優(yōu)勢(shì)
1、藍(lán)光濾光片
CareUEyes可自動(dòng)過(guò)濾藍(lán)光,使屏幕看起來(lái)更溫暖舒適,讓您的眼睛不會(huì)感到疲倦,此應(yīng)用程序附帶幾個(gè)可調(diào)節(jié)色溫和亮度的預(yù)設(shè),如普通,智能,辦公,游戲和夜晚。
2、屏幕調(diào)光器
CareUEyes控制計(jì)算機(jī)屏幕的亮度,當(dāng)您在明亮或黑暗的環(huán)境中工作時(shí)它可以幫助您,它可以調(diào)暗所有屏幕和顯示器; LCD,TFT和LED背光類型,屏幕調(diào)光器不會(huì)以任何方式損壞您的屏幕或顯示器
3、打破提醒
CareUEyes提供休息通知,讓您不能一次長(zhǎng)時(shí)間工作。定期休息是非常重要的,而且不僅僅是您的眼睛會(huì)受益于它們。通過(guò)在指定的時(shí)間內(nèi)顯示桌面通知,此應(yīng)用程序可以確保您不會(huì)忘記一次又一次地休息
4、保持專注
CareUEyes焦點(diǎn)窗口可幫助您保持專注,提高注意力,并輕松閱讀計(jì)算機(jī)屏幕上的文本,表格和電子表格。您可以自定義焦點(diǎn)窗口的高度,顏色,透明度
屏幕上的藍(lán)光真的會(huì)傷害眼睛嗎
事實(shí)上那些“藍(lán)光傷害眼睛”的傳說(shuō),大都出自一些賣防藍(lán)光眼鏡、電競(jìng)眼鏡的商家,防藍(lán)光是有用的,但用處并不是保護(hù)眼睛、瘢娮赢a(chǎn)品發(fā)出的藍(lán)光不會(huì)傷害眼睛。防藍(lán)光對(duì)防止近視毫無(wú)作用,
對(duì)防止眼疲勞有一定作用,對(duì)防止黃斑病變等眼病的作用還沒(méi)有定論()。傷眼的傳言對(duì)不對(duì),我們從兩個(gè)數(shù)據(jù)上就能看出來(lái)了:1.復(fù)旦眼耳鼻喉科醫(yī)院的實(shí)驗(yàn)顯示,藍(lán)光可抑制鼠類的近視出現(xiàn)。
2.一項(xiàng)關(guān)于澳大利亞和新加坡的對(duì)比實(shí)驗(yàn)證明,每日戶外活動(dòng)3小時(shí),可使學(xué)齡兒童幾乎不近視。而戶外的藍(lán)光比屏幕上的要多得多。所以,屏幕藍(lán)光不是造成近視和很多眼睛治病的主要因素(PS:很
多眼睛疾病是因?yàn)槿狈π菹⒑瓦h(yuǎn)眺)。Ⅱ.藍(lán)光的問(wèn)題在于,它對(duì)人體節(jié)律影響很大。自誕生起,人類就習(xí)慣了日落=黑暗=睡覺(jué)。而燈泡這個(gè)發(fā)明才發(fā)明了百來(lái)年,就已經(jīng)讓我們的睡眠習(xí)慣發(fā)生了深刻的改變:
睡眠模式由兩段變成了一段,睡眠時(shí)長(zhǎng)從十小時(shí)縮短到了七八小時(shí)。為什么?除了夜生活更豐富了,更主要的還是因?yàn)椤獰艄狻㈦娮赢a(chǎn)品中發(fā)出的藍(lán)光。我們的視網(wǎng)膜上有一種感光細(xì)胞,主要負(fù)責(zé)向大腦匯報(bào):“
現(xiàn)在是白天還是黑夜?”而這種細(xì)胞對(duì)藍(lán)光非常敏感,于是所謂的晝夜交替,在我們腦袋中就簡(jiǎn)化成了藍(lán)光多還是少的問(wèn)題。當(dāng)入夜后還有相當(dāng)程度的藍(lán)光照射,會(huì)讓我們的身體感覺(jué)是在“倒時(shí)差”,
因?yàn)槿找诡嵉巩a(chǎn)生的健康問(wèn)題,一點(diǎn)都不少2.1抑制褪黑素分泌,從而影響睡眠質(zhì)量藍(lán)光會(huì)抑制人體褪黑激素(melatonin)的產(chǎn)生。褪黑激素是一種會(huì)在晚上,黑暗的環(huán)境里,從腦部的松果體產(chǎn)生的荷爾蒙。
它的功能主要會(huì)在晚上降低我們的血壓、葡萄糖、體溫,讓我們可以有一個(gè)充分、舒適的睡眠。哈佛大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),睡前只要使用2小時(shí)帶有背光顯示屏的電子產(chǎn)品,就可導(dǎo)致褪黑素被抑制22%,從而引發(fā)“
睡覺(jué)時(shí)間減少、易被打斷”等睡眠問(wèn)題,即使睡同樣的時(shí)間,也比睡前少接觸藍(lán)光的人更缺覺(jué)嗜睡。而睡眠不足的危害再給我1w字都寫不下,你們都懂的,我就不多說(shuō)了~
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