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高考倒計(jì)時(shí)海報(bào)設(shè)計(jì)PSD素材免費(fèi)下載,高考是每個(gè)高三學(xué)生最重要的一次考試,它將決定著你未來的發(fā)展方向,今年的高考已經(jīng)進(jìn)行倒計(jì)時(shí)了,大家好好復(fù)習(xí)考上理想學(xué)校。
高考復(fù)習(xí)的技巧
1、 重視基礎(chǔ)知識(shí)
越是臨近高考,我們就越是因該重視我們基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí),只有將基礎(chǔ)打扎實(shí)了,才能不懼所有挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該看看我們基礎(chǔ)知識(shí)反面是否還存在沒掌握的知識(shí)點(diǎn),然后通過針對(duì)訓(xùn)練,提高我們的知識(shí)掌握能力,成績(jī)的提升是建立在牢固的知識(shí)基礎(chǔ)的前提上。
2、 重視每一次考試
我們每次考試后,不要把目標(biāo)過多的放在分?jǐn)?shù)上,也不要因?yàn)榭荚嚦煽?jī)的好壞患得患失,要知道不到高考的哪一科,我們也無法知道自己究竟能否考好。我們要利用好每次考試的試卷,將試卷錯(cuò)誤的原因以及錯(cuò)題考察的知識(shí)點(diǎn)都總結(jié)出來,還要總結(jié)正確的答題思路以及答題技巧,注意我們遇到相同類型的題目時(shí)就知道該如何做了。
3、 不斷總結(jié)反思
對(duì)于學(xué)生來說,每一次成績(jī)的提高都是少不了我們平時(shí)的總結(jié)反思。在我們的學(xué)習(xí)過程中,我們要尋找我們知道的提高點(diǎn),找到了才能實(shí)現(xiàn)成績(jī)的提高,這個(gè)過程就是總結(jié)反思的過程。對(duì)于學(xué)習(xí)的新知識(shí)我們要經(jīng)常反思,多總結(jié)各種知識(shí)的特點(diǎn)以及學(xué)習(xí)方法,真正的做到融入我們的知識(shí)體系中,這樣才能真正做到舉一反三。
高考怎么考好
第一,充分復(fù)習(xí)。過分焦慮主要因?yàn)閺?fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分,所以考前一定要全面、充分地進(jìn)行功課復(fù)習(xí)。具體來說,要根據(jù)自己各科的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,有策略地復(fù)習(xí);并認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格,不要盲目與他人比較,找出適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
第二,心理暗示?荚嚽跋σ粩嗟貙(duì)自己進(jìn)行肯定性的心理暗示:相信自己,一定能考好。
第三,適當(dāng)休息。適當(dāng)休息可使心理壓力大大降低,壓力較大時(shí),不要悶在心里,找你信任的人傾訴苦惱。
第四,保證睡眠。每天要保證7小時(shí)-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,晚上不要超過10點(diǎn)鐘才睡覺。如果一時(shí)無法入睡,可躺在床上先不要閉眼,什么都不要去想,等情緒放松后,才自然地閉上眼睛。還可以適當(dāng)?shù)貐⒓舆\(yùn)動(dòng),有利于調(diào)節(jié)睡眠。
第五,在考前感到焦慮時(shí),可想像一下:在家復(fù)習(xí)準(zhǔn)備的場(chǎng)景,教師宣布考試的場(chǎng)景,被第一道題難住時(shí)的場(chǎng)景,以及時(shí)間快到了、而無法交卷時(shí)的場(chǎng)景等等,這樣,考試焦慮就會(huì)有所緩解。
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