編輯點評:幫你養(yǎng)成好習(xí)慣的軟件
很多人會拖延,懶散訂的目標(biāo)無法完成,你需要一個軟件來幫助你,HabitKit超好用的習(xí)慣追蹤器,幫你養(yǎng)成良好的習(xí)慣,玩家可以自定義類型,通過圖塊和網(wǎng)格來幫你記錄好的習(xí)慣,非常適合想自律又總是做不到的朋友。軟件支持雙端,有需要的歡迎下載。
軟件亮點
1、易上手的習(xí)慣記錄App,幫助自己養(yǎng)成好習(xí)慣
2、使用漂亮的基于圖塊的網(wǎng)格圖表來跟蹤您的進(jìn)度。
3、無論您是想戒煙、吃得更健康還是多運動都可幫您。
4、通過調(diào)整顏色、圖標(biāo)和描述來自定義儀表板。
5、增加習(xí)慣儀表盤上彩色方塊的數(shù)量來激發(fā)動力。
主要功能
養(yǎng)成習(xí)慣
以快速簡單的方式添加您想要跟蹤的習(xí)慣。提供名稱、描述、圖標(biāo)和顏色即可。
儀表板
您的所有習(xí)慣都顯示在您的儀表板上,由一個看起來很酷的網(wǎng)格圖表示。每個填滿的方塊顯示您保持習(xí)慣的一天。
條紋
從連勝中獲得動力。告訴應(yīng)用程序您希望多長時間完成一個習(xí)慣(每周 3 次、每月 20 次、每天……),看看您的連勝次數(shù)如何增長!
提醒
再也不會錯過完成并為您的習(xí)慣添加提醒。您會在指定時間收到通知。
日歷
日歷提供了一種快速簡便的方法來管理過去的完成情況。只需點擊一天即可刪除或添加完成。
檔案
您是否需要擺脫習(xí)慣并且不想用它弄亂您的儀表板?只需將其存檔并稍后從菜單中恢復(fù)即可。
數(shù)據(jù)導(dǎo)出
換手機(jī)又不想丟失數(shù)據(jù)?將您的數(shù)據(jù)導(dǎo)出到一個文件,將其保存在您想要的任何位置,并在以后的某個時間點恢復(fù)它。
注重隱私
您的所有數(shù)據(jù)都屬于您,并保留在您的手機(jī)上。沒有登錄。沒有服務(wù)器。沒有云。
使用方法
1、建立你的習(xí)慣
2、設(shè)定icon和配色
3、設(shè)定預(yù)期的目標(biāo)(每天完成、每周完成幾次或每月完成幾次)
4、是否需要提醒
5、然後就沒了,對你沒看錯,這個 App 就是這么單純!
軟件優(yōu)勢
他的記錄界面是由許多個獨立的色塊集組成,每個色塊集的一行是7天(可設(shè)定周日或周一開始),每天完成的話就會填色上去。
這樣的簡單對我來說反而有一種魔力,讓你想要去完成那些你想要建立的習(xí)慣,讓方塊填滿你的 Dashboard。
而且如果你不小心忘記記錄你昨天將習(xí)慣完成也不用怕,可以直接點擊「日歷」功能在任何日期添加完成。(好處是忘記了可以補(bǔ)救,但壞處是可以作弊XD)
軟件點評
我自己覺得養(yǎng)成習(xí)慣除了要有一個順手的記錄軟件(例如本篇文章介紹的 Habitkit),能夠方便檢視自己的進(jìn)度和成果之外,還有另外一個很重要的部分,就是在目標(biāo)設(shè)定上要合理,然后離合理的狀況稍微往上加一點點難度。
其實這就跟工作一樣,工作上如果 KPI 設(shè)定的太過艱難,你也會因為覺得這怎么可能達(dá)標(biāo)而做的意興闌珊; 但設(shè)定的太過簡單,你也會覺得說反正隨便做都達(dá)標(biāo)也不用努力好好做。
有持續(xù)的完成稍難的任務(wù),持續(xù)的達(dá)標(biāo)才可以累積自己的成就感,進(jìn)而驅(qū)使自己繼續(xù)想要達(dá)標(biāo)(除了心靈上的驅(qū)使,也有人會用物質(zhì)上的獎勵來幫助自己養(yǎng)成習(xí)慣)。 當(dāng)然也可以適時的增加頻次或是增加難度來讓自己在該習(xí)慣上更加進(jìn)步。
最后跟大家分享我的寫日記習(xí)慣,目前在Habikit上連續(xù)完成32天,現(xiàn)在的目標(biāo)是繼續(xù)持續(xù)記錄自己每天的生活,并填滿每天的色塊!
更新日志
1.6.2更新
此版本包括重要的錯誤修復(fù)和性能改進(jìn)。
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