編輯點評:提升你的工作學(xué)習(xí)效率
專注鬧鐘,和你一起提升專注力,告別手機癮和拖延癥,讓學(xué)習(xí)和工作更有效率。專注鬧鐘,科學(xué)的時間管理,聚焦你的每分每秒,培養(yǎng)自律習(xí)慣。
兩個步驟,輕松培養(yǎng)你的專注力
1)選擇專注時長,設(shè)定專注目標(biāo):
提供15分鐘到2小時不等的時長,為每個目標(biāo)匹配合適的專注時間
2)開啟專注倒計時:
鎖定時間,讓你暫時放下手機,開啟專注之旅
其他專注特色
1)高清白噪音
超高清的立體聲白噪音資源,舒緩的伴奏讓你更快進入專注狀態(tài)
2)詳細(xì)的專注記錄
隨時查看過往專注目標(biāo),讓你的努力有跡可循
3)專屬擬物時鐘,全屏數(shù)字展示
專注鬧鐘好用嗎
1、選擇專注時長,設(shè)定專注目標(biāo),專注鬧鐘app提供15分鐘到2小時不等的時長;
2、用戶隨時都可以為每個目標(biāo)匹配合適的專注時間,自由進行設(shè)置;
3、開啟專注倒計時,鎖定時間,讓你暫時放下手機,開啟專注之旅;
4、高清白噪音,專注鬧鐘app高清立體聲白噪音資源,舒緩伴奏更快的進入狀態(tài);
5、專注鬧鐘app提供詳細(xì)的專注記錄,隨時查看過往專注目標(biāo),讓你的努力有跡可循。
自律,是一件嚴(yán)肅的事
成功的人,都有獨特的品質(zhì)。擁有這些品質(zhì),也許不會讓你立刻成功,但它會讓你變得更優(yōu)秀。
自律,是一件嚴(yán)肅的事,因為它影響著你的未來。
平等一直都是我們追求的權(quán)利,但真的能平等么?
出生在工薪階層和出生在巨富之家能一樣么?王健林的兒子王思聰,和之前鬧得沸沸揚揚的“小馬云”,代表的就是兩種階層,他們的生活顯然不同。生,就不平等,未來也難平等。
我們無法決定出身,但可以做出一些事,影響未來,當(dāng)這種影響足夠大,就能改變這種不平等。
人的命運不是上天注定,他有一半的幾率是掌握在自己手中。
想要改變不平等這種現(xiàn)狀,空嘆息,自憂怨,那無濟于事。
愚蠢的人選擇自怨自艾;悲哀的人接受現(xiàn)狀;耍小聰明的人以為看看外面的世界,就能脫胎換骨;唯有大智慧之人,才能看透,想要做人上人,只能讓自己變的更強大。
自律,是通往強大之峰最剛硬的路。只有充滿熱血不懼挑戰(zhàn)的人才敢踏上這條坎坷之路。
王健林是個自律的人,這種自律培養(yǎng)了他強大的能力,在他掌控之下,萬達(dá)集團聲名遠(yuǎn)播。
作為普通人,我們不奢望一步登天。權(quán)貴之下是富裕,富裕之下是貧窮。身是貧窮身,心是富裕心,靈魂是權(quán)貴的靈魂,這樣的人不會永遠(yuǎn)默默無名。
如何才能自律?
1、制定計劃
凡事預(yù)則立,一個好的開端始于計劃。這個計劃不用多么華麗,只要能讓你知道什么時候該做什么事,應(yīng)該做到什么程度,那就是最好的計劃。
2、持之以恒
計劃不是臺歷,擺在那就行。你需要嚴(yán)格執(zhí)行,而且要做到數(shù)十年如一日。冰凍三尺非一日之寒,想要質(zhì)變,你首先得有量變。
3、懲罰之戒
罪犯犯罪,會被法官審判。一個想要通過自律改變命運的人,一旦偏離了自己的計劃,也應(yīng)當(dāng)小懲以戒。
懲罰的目的是驅(qū)逐惰性和負(fù)面情緒,讓你始終保持一顆熱血之心。
自律是一條無比艱難的路,路上你會孤單寂寞,會產(chǎn)生懷疑,甚至?xí)灰恍┻h(yuǎn)處的美景誘惑,這個時候如果有一把戒尺高懸頭上,讓你時刻驚醒,你就不會偏離航線。
自律的人讓人肅然起敬,自律這條路又讓所有人畏懼。不是真正勇敢的人都不會選擇它,但一旦你認(rèn)同了它,你的人生就會馬上變得不同。
熱門評論
最新評論
發(fā)表評論查看所有評論(0)