編輯點評:一個智商測試工具。
多多智商測試app是一個測試智商的軟件,題庫里有經(jīng)典的智商測試題多維度去測試你的空間思維記憶等能力,綜合考量你的智商指數(shù),快來看看你到底有多聰明呢?
軟件功能
1、每道題目都有它的“陷阱”需要你仔細觀察思考;
2、多多智商測試app操作簡單,只要完成所有題目測試就可以;
3、題目類型多種多樣,考驗你的邏輯、記憶、空間、創(chuàng)造力等多個方面。
軟件特色
多多智商測試app將測試用戶對圖案復雜性的理解,存儲和檢索信息的能力。提供觀察能力、問題解決能力和學習能力的洞察。
測試僅測量智力能力的一部分,得出的關(guān)于人的整體智力的結(jié)論結(jié)果不作為任何參考。
智商測試包含60個逐漸變復雜的問題,用戶選擇幾何形狀以正確完成更大的圖像;測試結(jié)果取決于正確答案的數(shù)量和應答者的年齡。
軟件亮點
1、想知道自己的智商是多少嗎,處于中間還是比較高的水平呢,來測試吧;
2、里面各種類型的題目,各位答完會給出結(jié)果以及分析的數(shù)據(jù),讓你一目了然;
3、有趣好玩的測試工具,主要是覺得有趣,看看自己的智商到底如何。
智商調(diào)查
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,人群中各個IQ分數(shù)段所占的比例統(tǒng)計如下:
約50%的人口,智商介于90與會110之間即“普通智力”。
約25%的人口,智商小于90(智商 100是人口的平均智力水平)。
智商介于是110與120者,約占人口14.5%。
介于是120與會130者約占7%。
介于是130與會140者,約 3%。
智商超過140者,僅占人口的0.5%。
介于70與80者,有7%。
提高智力的方法
1.驅(qū)動你的大腦細胞
研究表明得到足夠運動的人,其大腦也更好。加州拉由拉市的薩克生物研究學院的科學家發(fā)現(xiàn),與整天坐那兒在網(wǎng)絡(luò)聊天室里討論指環(huán)王的老鼠相比,只要覺得想要跑步就在轉(zhuǎn)輪上跑動的成年老鼠的海馬得到的新細胞是他們的兩倍,海馬是大腦控制學習和記憶的部分。研究者們也不能確定為什么更活躍的嚙齒動物的大腦會有這種反應,但可以知道的是這種自愿的運動可以減壓,因此而更有益。這意味著找到了享受運動,而不是強迫自己去運動的方法,會讓你更聰明,也更有幸福感。
所以,做點運動,選擇一個訓練項目比如馬拉松,三項全能或者“趣味賽跑”,或者找個伴兒一起讓運動變得有趣。
2.鍛煉你的思維
讓你的大腦細胞活躍起來并不只是物理運動。就像那些出租車司機和玩兒鋼琴的人,你可以通過使用大腦里各種各樣的區(qū)域來建立它們。杜克大學神經(jīng)生物學教授羅倫斯·C·凱茲,也是《讓你大腦New一下》的合著者,找到使用大腦退化部分的簡單途徑不僅有助于維護神經(jīng)細胞,也有助于細胞上的樹突和軸突接收傳遞信息。凱茲說就像一次新的舉重練習幫助建立未充分使用的肌肉,用新奇的方式思考和觀察世界有助于改善大腦不活躍部分的功能。
體驗新的味覺和嗅覺;用你平時不用的那只手做事;找些新的路開車上班;到新的地方去旅行;進行藝術(shù)創(chuàng)作;讀讀陀思妥耶夫斯基的小說;為泰德·肯尼迪和拉什·林寶寫一篇兄弟喜劇——基本上,做一切可以讓你的大腦跳出常軌的事。
3.多問為什么
我們的大腦與好奇心聯(lián)系在一起。隨著我們長大變“成熟”,許多人開始抑制或否認自己天生的好奇心。讓你充滿好奇心吧!問問自己為什么會發(fā)生這些事情。問問知道的人們。鍛煉好奇心最好的方式就是問“為什么?”讓一天至少問十個“為什么”成為你的習慣吧。你的大腦會變的愉快,你也會驚訝地發(fā)現(xiàn)你的生活工作中有那么多的機遇和解決方案。
4.笑
科學家告訴我們笑有益健康;它可以促進體內(nèi)釋放內(nèi)啡肽及其它有積極力量的化學物質(zhì)。事實上我并不需要科學家來告訴我們笑會帶來良好感覺。笑可以幫助我們減壓,還可以打破舊有模式。因此笑可以看做是對大腦的快速充電。多多大笑吧!
5.當一個魚頭
歐米咖-3油是在胡桃、亞麻仁尤其是魚體內(nèi)發(fā)現(xiàn)的,很長一段時間都作為有益心臟的保健品銷售。但是最近的研究表明,它也是腦力提升者,這不僅僅在于它幫助循環(huán)系統(tǒng)向大腦輸送氧氣。它還可以改善大腦細胞的細胞膜功能,也許這可以解釋為什么吃了很多魚的人比較不容易有抑郁,智力衰退,甚至注意力紊亂的問題。科學家已經(jīng)注意到脂肪酸對于兒童大腦正常發(fā)育是必須的,而且已經(jīng)把它加入嬰兒飲食配方中。你的腦力,甚至你的智力有可能因為攝入足夠的這種油而提高。
一周至少吃三次魚,比如大馬哈魚,沙丁魚,鯖魚和金槍魚,這是一個好的開始。
6.記憶
找出一個舊相冊或者高中同學錄。你的大腦是一部記憶機器,所以給它工作的機會吧!花點時間給記憶。讓你的思維自我反應,它將帶給你積極的情緒,與記憶的新聯(lián)系有助于你當前的工作和挑戰(zhàn)。
7.減肥
討厭的脂肪是否讓你變得愚笨?多倫多大學的研究者發(fā)現(xiàn),讓老鼠們食用含有40%脂肪的食物,它們在一些方面的思維功能就減弱了,包括記憶、空間識別以及規(guī)則學習。當飲食中的充滿脂肪,也就是充滿肉奶組成的食物時,情況變得更糟。你也許從未在迷宮中找過干奶酪塊,這些結(jié)果還是適用于你,這有兩個原因:脂肪會減少富氧血液流向大腦,同時還降低葡萄糖的新陳代謝,糖是大腦的食物。
每天30%的卡路里你仍然可以通過脂肪攝入,但是其余大部分應該從前面提到的魚,橄欖油,堅果和種子中攝取。無論你做什么,都要遠離肥胖,那些餅干零食中充滿了硬化油。
8.做個猜謎游戲
有些人喜歡拼圖游戲,縱橫字謎游戲,邏輯拼圖——你選擇那種游戲不要緊。在空閑時間做些猜謎游戲是活動大腦很棒的的方法,并且使你的大腦保持良好的工作狀態(tài)。做點猜謎找點樂子,但一定要在知道你在鍛煉大腦的情況下進行。
9.莫扎特效應:
十幾年前,現(xiàn)在威斯康辛州威斯康辛大學的心理學家弗朗西絲·勞希爾和她的同事發(fā)現(xiàn)聽莫扎特可以提高人們數(shù)學和空間推理能力。即使老鼠走迷宮,聽了莫扎特音樂也比聽完白噪聲或極簡主義作曲家菲利普·格拉斯的音樂后走的更快更精確。去年,勞希爾報告說,至少對于老鼠來說,一曲莫扎特奏鳴曲可以刺激與大腦中神經(jīng)細胞信號有關(guān)的三個基因的活動。
這聽起來就像是調(diào)整心智機能的最和諧的方式。但是在你拿起CD之前,看看需要小心什么。不是每一個期待莫扎特效應的人都找到了它。再說,即使它的支持者也認為音樂提升腦力不過是因為它讓聽者感覺更好——同時感到放松和興奮——相似的刺激也可以做到。事實上,一個研究發(fā)現(xiàn)聽一個故事也能帶來相似的提升。
10.改善你做過的事情的技能
只要你想拓展你的能力和知識,一些重復的腦力刺激也未嘗不可。一般的行動如種植,縫紉,打橋牌,讀書,繪畫,和做縱橫字謎游戲也都是有價值的,但你要讓自己嘗試不同的園藝技術(shù),進行更復雜的縫紉方式,和更天才的對手打橋牌來增長自己的技能,讀一些新各個領(lǐng)域的新作者的文章,學習一種新的繪畫技巧,做更難的縱橫字謎游戲。把你的大腦推向新的高度以使它健康。
熱門評論
最新評論