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21種非常適用的練字技巧

如何練字

一、寫(xiě)字的字體已經(jīng)成形，能不能改，怎樣改法？

答：能改，而且用不多久。很多同志認(rèn)為：寫(xiě)字已經(jīng)成形，年齡已經(jīng)漸大了，不能改了……，這種看法不對(duì)。要知道，寫(xiě)好字并不是什么難事，也不是高不可攀，而是極其好學(xué)，只要你方法對(duì)頭，改正舊的寫(xiě)字習(xí)慣。具體地說(shuō)，在你練寫(xiě)的時(shí)候，必須端正寫(xiě)字的姿勢(shì)和執(zhí)筆方法，這是首要條件。

有的同志提出：寫(xiě)鋼筆字摹仿毛筆字帖行嗎？實(shí)踐證明，可以，其效果一樣。

寫(xiě)好鋼筆字和毛筆字，不論年齡大小，不論你寫(xiě)字是否成形，只要勤字當(dāng)頭，下定決心，認(rèn)識(shí)到對(duì)工作對(duì)前途有著相關(guān)的重要性，經(jīng)過(guò)一番努力，是能寫(xiě)好的。

起步雖晚猶可追，古往今來(lái)，有許多三十而立后學(xué)成才的名師。宋朝的梁顥，八十二歲才考上進(jìn)士，他詠道：“也知少年登科好，爭(zhēng)奪龍頭屬老成�！泵鞒�李贄，棄官就學(xué)，立志著書(shū)的時(shí)候已是五十四歲了，他的名著《焚書(shū)》，《藏書(shū)》先后在六十四歲和七十三歲時(shí)完成的。

成就的取得，不在于年齡大小，關(guān)鍵在于志向和恒心。

二、寫(xiě)字應(yīng)當(dāng)從何學(xué)起？

答：先要選好你所理想的字帖，又要考慮是否近似你所寫(xiě)的字形，選好了，先看上幾遍，分析其中字形要點(diǎn)和結(jié)構(gòu)的規(guī)律。這叫“意在字先”，然后用透明白紙先描摹，后臨摹，熟記每個(gè)字中的關(guān)鍵部位。具體步驟分述如下：

寫(xiě)字的姿勢(shì)和執(zhí)筆

（1）坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

（2）執(zhí)筆要正，筆尖應(yīng)直向前，切忌內(nèi)斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內(nèi)斜，就寫(xiě)不好捺，寫(xiě)不好橫，寫(xiě)不好鉤，很難順手，甚至每寫(xiě)一筆，就得挪動(dòng)一下右手。同時(shí)，寫(xiě)出的線條一無(wú)骨氣，二無(wú)韻律，字形也就談不到舒展大方。

（3）筆桿的斜度，寫(xiě)大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫(xiě)小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應(yīng)傾斜在食指關(guān)節(jié)處，超過(guò)這個(gè)部位，寫(xiě)出的筆畫(huà)，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當(dāng)，筆速要受到局限的，并且不可能寫(xiě)出飄然、神韻的字形來(lái)，因此不應(yīng)傾斜“虎口”處。

（4）握筆要輕松，運(yùn)筆才自如；握筆太緊，寫(xiě)出的字，不能開(kāi)闊大方。據(jù)在中學(xué)講課所見(jiàn)，一個(gè)有五十人的班級(jí)里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內(nèi)斜，大學(xué)里也是這樣，正是這個(gè)緣故，這些同學(xué)寫(xiě)出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫(huà)全是平拖堆砌。

前已說(shuō)過(guò)，寫(xiě)字好壞，在姿勢(shì)和執(zhí)筆上有絕對(duì)關(guān)系。如同木工鋸木一樣，如果姿勢(shì)和拿鋸不正，即便“線條”畫(huà)得再直，你也要鋸?fù)岬�。這和寫(xiě)好字的道理是一樣的。

三、學(xué)書(shū)法的步驟應(yīng)當(dāng)怎樣安排？

答：先從楷書(shū)基本筆畫(huà)學(xué)起，即點(diǎn)、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。

一個(gè)字好比一臺(tái)機(jī)器，基本筆畫(huà)練好，等于把“零件”加工好；練好偏旁部首，就好比開(kāi)始“組裝”；練整個(gè)字形，就等于進(jìn)入“總裝”。就是說(shuō)，先學(xué)“分解”，后學(xué)“連貫”。所以說(shuō)，楷書(shū)是基礎(chǔ)，而基本筆畫(huà)則是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。

在練寫(xiě)基本筆畫(huà)時(shí)，要分類(lèi)去練。如練寫(xiě)“丶”時(shí)，要把丶、丿、丶、丨等分別練好，然后后再寫(xiě)“連貫”，進(jìn)行組合。

一般的規(guī)律：練楷書(shū)先練基本筆畫(huà)；再練筆畫(huà)順序；三練偏旁部首；四練字形結(jié)構(gòu)；五練分行布局。

漢字的“點(diǎn)”畫(huà)寫(xiě)時(shí)要加重，如石墜地。什么樣的部位需要什么樣的點(diǎn)，要做到“意在筆先”。如“宀”上頭的點(diǎn)按鐘紹京、歐陽(yáng)詢的寫(xiě)法，用短小豎勢(shì)書(shū)寫(xiě)是比較有力的。

四、為什么說(shuō)學(xué)字必先練楷書(shū)？

答：大家知道，幼兒開(kāi)始走路時(shí)，必先學(xué)站立，站穩(wěn)了才能學(xué)邁步，步子熟了，才能快步走，然后跑起來(lái)。

這和練字的三部曲一樣，先練楷；再練行；三練草。歷代書(shū)家一致主張，只有練好楷書(shū)，基礎(chǔ)牢了，再寫(xiě)行、草就容易了。只有練好楷書(shū)，寫(xiě)出的字，才能筆不浮滑，體不支離。

五、先學(xué)楷書(shū)需要多久呢？

答：只要你選好字帖，每天堅(jiān)持寫(xiě)兩頁(yè)，持之以恒，兩個(gè)月就可以收效。至于練寫(xiě)的方法，仍是先描摹，后臨摹，然后對(duì)照找差距。對(duì)難寫(xiě)的字，要分別記下來(lái)，專門(mén)突破。

當(dāng)你練有成效的時(shí)候，你就自然產(chǎn)生了興趣：越寫(xiě)越愛(ài)寫(xiě)，越看越高興！這就是你成功的開(kāi)始。

六、寫(xiě)行書(shū)已經(jīng)習(xí)慣，再練楷書(shū)能成嗎？

答：沒(méi)問(wèn)題，而且還快呢。因?yàn)槟銓?duì)字形的結(jié)構(gòu)已有一定的印象，在書(shū)寫(xiě)上也有一定的基礎(chǔ)，手指和腕部更有一定的素養(yǎng)，只要方法改變一下，糾正你原來(lái)拿筆和運(yùn)筆姿勢(shì)，按著楷書(shū)的基本體系，堅(jiān)持練下去，那么，在半年的時(shí)間就可收效。

七、要想寫(xiě)好每個(gè)字，其重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)掌握哪些？

答：第一要掌握筆力，這里指的是該用力的筆畫(huà)就要用力；不該用力的就要輕筆過(guò)渡。例如寫(xiě)國(guó)、紅、真、鋼等字，輕重分得清，看起來(lái)就會(huì)給人以美感。

一般來(lái)說(shuō)，寫(xiě)“丶、一、丨、丶（捺）”等筆畫(huà)著筆應(yīng)用力，其它稍輕些。但一個(gè)字中的個(gè)個(gè)筆畫(huà)不能都用力。比如，寫(xiě)“人、大、天”等字的撇畫(huà)應(yīng)當(dāng)輕，捺畫(huà)應(yīng)當(dāng)重。相反，撇畫(huà)寫(xiě)成重，捺畫(huà)寫(xiě)成輕也可以，總之不能平均用力。